|
اضطرابات الحمل
www.tartoos.com
إن الكثيرات من الحوامل يمضين فترة الحمل بصحة جيدة فيزداد جمالهن
وتتبلور أنوثتهن ، لكن البعض منهن يواجهن اضطرابات الحمل المعتادة والتي
تبين طبياً أنه يمكن تخفيفها ، إلا أن بعض الاضطرابات خلال فترة الحمل
يمكن أن تشكل إنذاراً حقيقياً ، وهنا يجب مراجعة الطبيب .
www.tartoos.com
وإليك سيدتي بعض التوضيحات عن هذه الاضطرابات وكيفية التقليل منها ومتى
يتطلب الأمر مراجعة الطبيب .
www.tartoos.com
1-
الغثيان والإقياء :
يتكرر
الشعور بالغثيان والإقياء في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل وهذا بسبب
الإنقلاب الهرموني في الجسم ، ولكن عندما يستمر الغثيان والإقياء رغم
تناول الأدوية وفقدان أكثر من أربع كيلوغرامات من الوزن يجب مراجعة
الطبيب دون تأخير .
www.tartoos.com
النصائح :
تخفيف
الوجبات خاصة وجبة الإفطار ومن الأفضل تناولها في السرير ، كما يجب
الابتعاد عن الروائح المزعجة صباحاً مثل رائحة القلي ، الدخان .. ويمكن
أن يساعدك الطبيب بوصف أقراص أو تحاميل مضادة للغثيان .
www.tartoos.com
2-
غزارة المفرزات المهبلية :
عندما
تكون المفرزات بيضاء وبدون رائحة فهي طبيعية ولكن عندما تترافق بإحمرار
فتحة المهبل مع حكة أو حرقة أو تصبح المفرزات ملونة وذات رائحة كريهة
فهذا يعني أن هناك حالة التهابية أو إنتانية ، وعدم معالجتها يؤدي إلى
عدوى الجنين أو انقباضات يمكن أن تسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة .
www.tartoos.com
3-
البواسير :
www.tartoos.com
إن
مشاكل الإمساك والركود الدموية في أوردة الحوض أثناء الحمل هي من أهم
الظروف الملائمة لظهور البواسير ، وعندما تصبح البواسير مؤلمة جداً يجب
مراجعة الطبيب ، وغالباً ما ينجم ذلك عن تشكل خثرة دموية في إحدى
الحليمات الباسورية في الشرج والتي يمكن استئصالها بمداخلة جراحية بسيطة
.
www.tartoos.com
النصائح :
مكافحة
الإمساك ، كما أن بعض الأطباء يصفون مقويات للأوردة ومراهم شرجية .
www.tartoos.com
4-
الإمساك :
إن
هرمونات الحمل تملك تأثيراً مرخياً لعضلات الأمعاء فتصبح ضعيفة الإنقباض
وبذلك يحدث الإمساك .
www.tartoos.com
النصائح :
ينصح
بالإكثار من الأغذية الغنية بالألياف التي تسهل الحركة المعوية ( الخضار
النيئة ، خبز القمح أو النخالة ) والتخفيف من النشويات وتجنب البقول (
الفاصولياء ، الحمص ... ) وشرب نصف لتر من الماء على الأقل مع كل وجبة
وممارسة المشي أو السباحة ، أما الملينات فيجب أن تؤخذ بإشراف الطبيب .
www.tartoos.com
5-
حرقة المعدة :
تعود
حرقة المعدة إلى ضغط الرحم على المعدة وضعف العضلات أسفل المري التي تمنع
عادة صعود محتويات المعدة الحامضية نحو الأعلى .
www.tartoos.com
النصائح :
تجنبي
الاستلقاء بعد الأكل مباشرة . وعندما تظهر الحرقة ليلاً حاولي النوم وأنت
نصف جالسة .
www.tartoos.com
اجعلي
وجباتك متعددة وخفيفة وأكثري من الأغذية التي تمدد الإفرازات المعدية مثل
: الحليب ، البيض ، والنشويات وتجنبي الأغذية التي تزيدها مثل البندورة ،
الحوامض ، الفواكه غير الطازجة ، البهارات كالفلفل والخردل وكذلك
المشروبات الغازية . وفي حالة عدم التحسن يصف لك الطبيب أدوية مضادة
للحموضة لا تؤثر على محصول الحمل .
www.tartoos.com
6-
التشنجات العضلية :
تكون
التشنجات العضلية عادة مفاجئة ومؤلمة جداً .
النصائح :
يصف الأطباء عادة جرعات من
فيتامين B
والمغنيزيوم مما يؤدي إلى التحسن . عندما يبدأ التشنج ، إضغطي بكل ثقلك
على الساق أو شدي أطراف أصابع رجلك إليك ، أو أرخي ساقك وقومي بمساج
تصاعدي .
www.tartoos.com
7-
ارتفاع الحرارة
يعتبر
ارتفاع الحرارة إنذاراً سيئاً لذلك يجب مراجعة الطبيب فوراً حتى ولو كان
ارتفاعها بسيطاً . وعلى سبيل المثال : إن كنت مصابة بالتهاب بسيط في
الأذن وارتفعت حرارتك فهذا يؤدي إلى إنقباضات في المسالك البولية .
www.tartoos.com
كما أن
ارتفاع الحرارة يأتي أحياناً من حالة التهابية تسببها الأغذية ، وهذا سبب
مباشر لموت الجنين إن لم تتم المعالجة بسرعة .
www.tartoos.com
8-
مشاكل بولية :
يعتبر
تكرار التبول أثناء الليل خاصة من الاضطرابات الكلاسيكية للحمل ، ولا يجب
التخفيف من السوائل لأن هذا يسبب تفاقم الالتهابات البولية . www.tartoos.com
أما إذا
كنت تشكين من حرقة عند التبول أو صعوبة في التبول ، فهذا معناه وجود
التهاب يستوجب العلاج الفوري وإلا سينتقل إلى الكليتين بسهولة .
9-
ثقل أسفل البطن :
www.tartoos.com
إن
العديد من الحوامل يشكين من ثقل عند مستوى العانة بسبب تمدد الأربطة ،
ولكن إذا ترافق هذا الثقل مع نوع من التشنجات والألم المتكرر يصبح العلاج
بالراحة وقلة الحركة .
النصائح :
الراحة وأخذ فيتامين
B
.
10-
أوجاع الظهر
:
تعود
هذه الأوجاع إلى تقوس الظهر وارتخاء الأربطة والزيادة الناجمة عن محصول
الحمل طبعاً
www.tartoos.com
النصائح :
باستثناء الباراسيتامول ( السيتامول ) ، لا تأخذي أي دواء سكن ، والأفضل
هو القيام بجلسات تقويم فيزيائي والسباحة على الظهر .
www.tartoos.com
11-
تورم الساقين :
www.tartoos.com
تؤدي
هرمونات الحمل أحياناً إلى تورم في الساقين مع ظهور الدوالي الناجم عن
توسع الأوردة في الطرفين السفليين ، وهذا يترافق عادةً مع آلام قد تكون
شديدة .
في هذه
الحالة يصف الأطباء الجوارب المطاطية التي تخفف الألم وتمنع كذلك تأزم
الوضع .
www.tartoos.com
كما يصف
بعض الأطباء أدوية مقوية للأوردة ومحسنة للدورة الدموية .
النصائح :
الاستلقاء ورفع الساقين لتكون أعلى من مستوى الجسم وكذلك المشي والسباحة
.
www.tartoos.com
12-
النزيف
:
قد يحدث نزيفاً تناسلياً
خفيفاً جداً بعد الممارسة الجنسية أو بعد الفحص النسائي وهو أمر طبيعي .
لكن في بعض الأحيان يكون النزيف المتكرر إشارة على وجود التهابات في عنق
الرحم أو في المهبل ، وإذا كان النزيف قوي فهو يدل على مشاكل خطيرة مثل
الانفصال الجزئي للمشيمة أو الحمل الهاجر ( خارج الرحم )
( Grossesse Extra-Urine)
وتعتبر المراجعة الفورية للطبيب من الأمور المصيرية .
www.tartoos.com
www.tartoos.com |
العودة للعيادة النسائية
طباعة
المقال
العودة إلى
المجلة الطبية