علاج مسمار القدم

مسمار القدم هو كتلة سميكة من الجلد تظهر على أحد أصابع القدم نتيجة انتعال أحذية ضيقة . أصحاب قوس القدم العالي هم الأكثر عرضة لمواجهة هذه المشكلة بسبب الضغط على أطراف الأصابع . www.tartoos.com

ما يمكن فعله :

-         انتقاء حذاء مناسب ومريح . فهذا سيخفف الضغط وقد يمنع تشكل المسامير . طرطوس.كوم

-         كشط الجلد القاسي بواسطو مبرد للقدم أو الخفقان بعد نقع القدمين في الماء لتليين الجلد . كما يمكن استخدام مرطب للقدمين للتليين ، أو كريم يحتوي فيتامين “ E “ وسيختفي المسمار في النهاية . طرطوس.كوم

-         وضع وسادات مستديرة إسفنجية على المسمار . قد تساعد على تخفيف الضغط على الجلد القاسي بحيث لا يضغط على الجلد الطري الموجودة تحته مسبباً الألم . www.tartoos.com

-         زيارة خبير بالأقدام يقوم بإزالة الجلد السميك بواسطة المشرط .طرطوس.كوم