|
كي لا تطرق الشيخوخة أبوابنا على
عتبة الثلاثين
يجمع اطباء الجلد وخبراء التجميل
على أن آلية شيخوخة
البشرة تبدأ منذ سن الخامسة والعشرين وان مرحلة الثلاثينات يجب
ان تكون مكرّسة
للوقاية من التجاعيد وتأخير ظهورها وليس لعلاجها كما هي الحال
بالنسبة للعديد من
السيدات اللواتي يفرطن في التعرض للشمس ويهملن بشراتهن فتشيخ قبل
اوانها.اما اسرار الوقاية فقد
زودنا بها كل من الاختصاصي بالجلد الدكتور جورج
الخوند، وخبيرة
التجميل ليلى عبيد اللذين تحدثا عن التقنيات التجميلية التي تؤخر
عقارب الزمن وتبطل
مفعولها.www.tartoos.com
الدكتور جورج الخوند:
الوقاية فعاليتها اكبر من
العلاجwww.tartoos.com
يشدد الدكتور جورج الخوند
الاختصاصي بطب الجلد على أن آلية الشيخوخة تبدأ
منذ الثلاثين تحت
تأثير عاملين اثنين: العوامل الداخلية او ما يعرف بالشيخوخة
الطبيعية التي تنتج عن
التقدم في السن وما يرافقها من اضطرابات
هورمونية.www.tartoos.com
والعوامل الخارجية
الناتجة عن الافراط في التعرض للشمس والتلوث
والتدخين التي من
شأنها ان تساعد على انتاج الجذيرات الحرة المؤذية للبشرة.
لذلك
يجب ان تحرص كل سيدة
على حماية نفسها من الشمس عبر ارتداء الملابس غطاء الشعر ووضع
النظارات بالاضافة الى
استعمال مستحضرات حماية تتناسب بتركيبتها مع نوع البشرة
ولونها على ان تتكرر
عملية وضعها عدة مرات في اليوم عند التعرض المباشر
للشمس.طرطوس.كومwww.tartoos.com
ويدخل في مجال الوقاية ايضاً
استعمال كريمات غنية بحمض الفيتامين
A وحوامض الفاكهة، حيث
تساهم في التعويض عن النقص الذي تعاني منه البشرة في المواد
الاساسية. وتنشط خلايا
الفيبروبلاست التي تساهم في تصنيع الكولاجين والالستين
المسؤولين عن متانة
البشرة ومطاطيتها. ولتدعيم مفعول الكريمات التي تستعمل عادة
بشكل يومي في المنزل،
يقوم الطبيب في العيادة بتطبيق جلسات تنشيط ضوئي تتم عبر
الليزر او عبر الضوء
النابض على ان يتم العلاج بالتنشيط الضوئي باربع او خمس جلسات
تفصل بين الجلسة
والاخرى مدة شهر ويدوم مفعولها بين سنة وخمس سنوات. وتعمل هذه
التقنية على اعادة
النضارة الى البشرة وازالة التجاعيد الصغيرة كما تتميز بكونها
سهلة آمنة ولا تسبب اي
مضاعفات.www.tartoos.com
ويشكل التقشير حلاً من
الحلول المستعملة في
مرحلة الثلاثينات
ايضاً للوقاية من التجاعيد وازالة التجاعيد الصغيرة في حال
ظهورها. والتقشير
الكيميائي الذي يستعمل في هذه الحالة يكون سطحياً او متوسطاً،
خاصة ان البشرة في هذه
المرحلة لا تكون مصابة بتجاعيد عميقة.طرطوس.كوم
اما اكثر انواع
التقشير لهذه المرحلة
العمرية فهو التقشير بالحمض التريكلوراسيتي الذي يخلص البشرة
من طبقتها السطحية
ويسمح بظهور خلايا جديدة مشرقة ونضرة.www.tartoos.com
يتم هذا التقشير في
عيادة الطبيب بجلسة
واحدة. ويتطلب بقاء السيدة لمدة اسبوع في المنزل وعادة ما
تستعيد بشرتها مظهرها
الطبيعي بعد حوالي اسبوعين.طرطوس.كوم
ومن ابرز التقنيات
التجميلية
المستعملة لمكافحة
التجاعيد في مرحلة الثلاثينات البوتوكس، الذي يعتمد بشكل اساسي
على علاج التجاعيد
التعبيرية، أي التي تظهر على مواقع العضلات التي نستعملها عادة
للتعبير عن المشاعر
والاحاسيس. فمع مرور الوقت وتكرار حركة هذه العضلات تظهر بعض
التجاعيد التي يسهل
علاجها بحقن البوتوكس.www.tartoos.com
يعمل هذا العلاج على
حقن مادة
التوكسين بوتوليك في
عضلات الجبين ومحيط العينين للتخفيف من قوتها ولكن دون ابطال
مفعولها. وهذا يعني ان
ازالة التجاعيد تعتمد على وضع العضلات في مرحلة من الاستراحة
دون ان نقوم بشلها كما
يعتقد البعض.www.tartoos.com
تكمن اهمية العلاج
بالبوتوكس في ان نبدأ به
بمرحلة مبكرة اي منذ
الثلاثينات كونه تقنية وقائية اكثر منه تقنية علاجية. فهو
يساعد على محو
التجاعيد الصغيرة وابعادها لفترة طويلة.طرطوس.كوم
كل ذلك يتم عند
المواظبة
على الخضوع لتقنية
البوتوكس مرة او مرتين في السنة على ان تصبح الفترات التي تفصل
بين الجلسات متباعدة
في المراحل اللاحقة.www.tartoos.comwww.tartoos.com
فالبوتوكس يدوم في المرحلة
الاولى
اربعة اشهر، لكن عند
تكرار هذه العملية تصبح هذه المدة ستة اشهر وحتى اكثر. يتميز
البوتوكس بكونه تقنية
تجميلية بسيطة وسهلة التطبيق تعطي نتائج جيدة وسريعة عند حسن
تطبيقها وهي خالية من
المضاعفات بشكل عام الا بعض الامور البسيطة ومنها آلام في
الرأس تكون نادرة جداً
وتزول تلقائياً بعد حوالي اسبوع او اسبوعين من العلاج، او
هبوط في الجفن الاعلى
وهو ايضاً امر نادر، لكن ممكن ان يحدث رغم حسن تطبيق البوتوكس
ويتم علاجه باستعمال
قطرات مناسبة كونه مرتبطا بسوء انتشار الدواء في مكان
الحقن.www.tartoos.com
اما التقنية الاخيرة
التي ينصح الدكتور جورج الخوند باستعمالها عند
الحاجة في مرحلة
الثلاثينات فهي تقنية الحقن.طرطوس.كوم
وتعتبر الدهون
المأخوذة من جسم
الانسان نفسه من اكثر
المواد المستعملة في الحقن، لكنها تستعمل عادة للتجاعيد
العميقة التي يندر
ظهورها في هذه المرحلة العمرية.www.tartoos.com
اما اكثر ما تحتاجه السيدة في
الثلاثينات فهي مواد
الحقن الاخرى كالحمض الهيالوريني الذي يستعمل لتعبئة التجاعيد
البسيطة حول العينين
او التجاعيد المتوسطة حول الفم ويدوم مفعولها حوالي ستة
اشهرwww.tartoos.com
وينصح بالابتعاد عن
مواد الحقن الدائم، كالسيليكون او المواد المشابهة له
واستبدالها بالمواد
غير الدائمة كالحمض الهيالوريني التي تزول مضاعفاتها في حال
ظهورها مع زوال
المادة. كما ان احتمال التفاعل او المضاعفات التي تنتج عنها تكون
نادرة جداً.طرطوس.كوم
يتم حقن الحمض
الهيالوريني لتعبئة التجاعيد بجلسة واحدة دون تخدير
او تحت التخدير
الموضعي.www.tartoos.com
ويختم الدكتور جورج
الخوند بقوله: ان ما يحصل عادة من
الناحية التطبيقية ليس
استعمال تقنية من التقنيات الاربع التي ذكرناها دون سواها
لانها افضل، لكن
اختيار التقنية المناسبة لما يتوافق مع حالة البشرة ومتطلباتها،
وهي تسمح للسيدة عند
تطبيقها في الوقت المناسب بأن تربح حتى عشر سنوات من العمر وان
تحافظ على صحة وشباب
بشرتها لاطول فترة ممكنة.طرطوس.كومwww.tartoos.com
خبيرة التجميل ليلى عبيد:
العناية
اولاً وأخيراً
تؤكد خبيرة التجميل ليلى
عبيد، ان التباطؤ في تجدد الخلايا يبدأ
منذ سن الخامسة
والعشرين ويرافقه انخفاض في نسب الكولاجين والالستين المسؤولة عن
متانة البشرة ومطاطية
الجلد. وتزداد سرعة هذه الشيخوخة في حال وجود عامل وراثي
مساعد او في حال كون
البنية ضعيفة في الأصل.www.tartoos.com
لكننا كشرق أوسطيين
تتميّز بشرتنا
بكونها اكثر متانة
وصلابة من البشرات الاخرى مما يزودها بقدرة اضافية على مقاومة
العوامل المسببة
للشيخوخة.طرطوس.كومwww.tartoos.com
وتلعب العوامل
الحياتية دورها في تسريع عملية
الشيخوخة ومنها
الحميات المتكررة التي تفقد البشرة مطاطيتها والافراط في التعرض
للشمس وتناول الكحول
والطعام والتدخين.www.tartoos.com
اما الوقاية من
الشيخوخة فيجب ان تبدأ
منذ الطفولة من خلال
الاهتمام بغذاء الطفل والعناية بصحته. اما في مرحلة البلوغ
فيلعب تنظيف البشرة
دوراً اساسياً في حمايتها مستقبلياً من الشيخوخة المبكرة.
فعندما يكون الجلد
نظيفاً يصل اليه الاوكسيجين بشكل افضل وعندما نؤمن له الترطيب
نحافظ على متانته
وليونته.
ويتطلب علاج حب الشباب
في مرحلة المراهقة استعمال
مستحضرات مجففة للبشرة
تسرّع في عملية الشيخوخة عند استعمالها بشكل غير
مدروس.
لذلك من الضروري ان
يتم استعمال هذا النوع من المستحضرات باشراف خبير في
شؤون البشرة لتجنب
الوصول الى مرحلة الجفاف التي تسرّع ظهور التجاعيد.www.tartoos.com
والملاحظ
ان صاحبات البشرات
الجافة من الصبايا عرضة للاصابة بالتجاعيد في وقت مبكر اكثر من
سواهن.. فالبشرة
الجافة لا تعاني من أي مشاكل عادة، لذلك نهمل العناية بها مما يسرع
ظهور التجاعيد عليها
وفي هذه الحالة علينا
ان نفكر بالترطيب من الداخل والخارج
من خلال تناول اطعمة
تؤمن نسبة عالية من الترطيب للبشرة واستعمال كريمات مرطبة
تحارب جفافها.
ويلعب الضغط العصبي
دوره في التسبب بالشيخوخة المبكرة فالفرح
والسعادة ينعكسان
نشاطاً وشباباً على البشرة تماماً كما ينعكس الضغط النفسي والكآبة
تسريعاً في آلية
الشيخوخة.طرطوس.كومwww.tartoos.com
عند الوصول الى سن الخامسة
والعشرين لا يعود البحث عن
مسببات الشيخوخة
المبكرة كافياً، بل يجب ان نبدأ بالبحث عن الحلول والحل الاول هو
ان نعرف كيف نتخلص من
الضغوط العصبية من حياتنا وان نخصص أوقاتا للعناية ببشرتنا
وهذه تكون بداية
مقاومة التجاعيد.www.tartoos.com
وعندما تهتم السيدة
بنفسها في المنزل وتحرص
على تنظيف بشرتها
وترطيبها تقوم بخطوة اضافية على طريق مكافحة التجاعيد. كما تساعد
الحماية من الشمس
والاهتمام بالنظام الغذائي في الحفاظ على بشرة شابة لاطول فترة
ممكنة.طرطوس.كوم
أما في معهد التجميل
فيبدأ عمل الاختصاصية بتشخيص حالة البشرة واكتشاف
الجفاف او الهالات
السوداء حول العينين او التجاعيد الصغيرة في حال وجودهاwww.tartoos.com
من
ابرز العلاجات
المستعملة في معهد التجميل للوقاية من اول بوادر الشيخوخة في فترة
الثلاثينات:طرطوس.كوم
علاج الـ
ATV وهي المادة التي
تؤمن الطاقة اللازمة للخلايا كي
تتجدد. يتم هذا العلاج
على شكل جلسات اسبوعية تعتمد على تدليك البشرة بأمصال خاصة
مرطبة ومغذية بالاضافة
الى استعمال الحمض الكوجيكي للتخلص من البقع والكلف في حال
وجودها. وحمض
الفيتامين A
المعروف بكونه النجم العالمي
لشباب البشرة الذي يُخلط مع
الفيتامين
E وC
المضادين للشيخوخة
عندما تدعو الحاجة لذلك.www.tartoos.com
الى جانب هذه
العلاجات يمكن
الاستعانة بحوامض الفاكهة المعروفة بفعاليتها في مجال مكافحة
التجاعيد وهي تكون على
شكل اقنعة او كريمات وتختلف نسبتها باختلاف انواع البشرة
ومشاكلها. فتساعد على
نزع الخلايا الميتة وظهور الخلايا الجديدة التي تعطي رونقاً
واشراقاً للوجه.www.tartoos.com
ولتدعيم مفعول هذه
الحوامض نستعمل معها آلات خاصة مثل
«البيوليفت»
Biolift لشد عضلات
الوجه. «والدرومولاين»
Dermoline التي تشد
العضلات
أيضاً وتثبتها في
مكانها والـ CelluM
التي تشد البشرة
بجلسات منظمة ومبرمجة حسب
حالتها مع استعمال
كريمات خاصة تساعد على تفعيل نتائجهاwww.tartoos.com
علاجات الكولاجين التي
كانت في السابق للحقن
أصبحت اليوم للإستعمال الخارجي ومفعولها جيد جداً في مقاومة
التجاعيد وكذلك
العلاجات بهورمون الشباب
DHEA الذي يعطي عند
وضعه على البشرة مفعولا
منشطاً ومجدداً
للخلايا.. وتكون هذه العلاجات متفاوتة في الكثافة ووتيرة التطبيق
حسب حاجة البشرة. ومن
العلاجات الخاصة جداً والمفيدة جداً تذكر خبيرة التجميل ليلى
عبيد التقشير الذي
يتضمن آلاف الانواع التي يتم اختيارها حسب نوع البشرة وحاجتها.
وهو يلعب دوراً
مثالياً في مقاومة التجاعيد وتجديد البشرة. وفي مرحلة الثلاثينات
يعطي التقشير نتائج
مناسبة جداً من خلال تنشيطه لعملية تجدد الخلايا ويكون دوره
الاساسي الحفاظ على
نضارة البشرة.طرطوس.كومwww.tartoos.com
من الضروري ان يتم
تطبيق علاجات التقشير في
بداية كل فصل جديد او
تستعمل كعلاج مكثف على الاقل مرة في السنة. فيما تفضل بعض
السيدات المواظبة على
الخضوع للتقشير مرة شهرياً طوال العام. وفي هذه الحالة تكون
العناية بالنضارة
والشباب مستمرة مما يساهم في تأخير ظهور التجاعيد.
طرطوس.كومwww.tartoos.com |
المجلة الطبية
