الإسعافات الطارئة

1- أزمة الربو

 إذا لم تكن أدويتك في متناولك فما عليك إلا أن تشرب القهوة ، فالكافيين الموجود فيها يوسع شعب الرئتين .

2- ضربة على الخصيتين :

ضع ثلجاً على خصيتيك كي تخفف الالتهابات ، وعليك أن تتمدد حتى يسري الدم فيهما . ويمكنك أخذ مسكن للوجع كي لا تتألم كثيراً ، لكن إذا ورمت خصيتاك توجه فوراً الى المستشفى . www.tartoos.com

3- النشاف : 

اشرب كوباً من الماءالفاتر ، فالسوائل الفاترة أو الساخنة تنتشر في الدم بشكل أسرع من الباردة .

4- الذبحة القلبية :

لا تحاول أن تقود سيارتك بنفسك إلى المستشفى . اطلب رقم الطوارىء ، وفي انتظار سيارة الإسعاف حاول أن تسعل بقوة ، فهكذا يمكنك أن تعيد تثبيت حركة قلبك . وخذ الأسبرين التي قد تجنب تكون دم متجمد في شرايين القلب . www.tartoos.com

5- لسعة حشرة : www.tartoos.com

ضع ثلجاً على المكان المصاب ، ثم افركه بالأسبرين لمحاربة السم . وكي تتجنب الحكة ضع عجينة مكونة من الماء وبيكربونات الصوديوم .

6- إذا وقعت الرصاصة من سنك :

إلى حين ذهابك إلى طبيب الأسنان ، سدّ الثقب بعلكة خالية من السكر . www.tartoos.com

7- حريق جلدي سطحي :

ضع على المكان ماء بارداً لحين زوال الألم .

8- إبهام مسحوق :

كي تخفف من الالتهاب والورم والألم والنزيف .. ارفع إبهامك فوق مستوى القلب واضغط على طرفه لمدة 5 دقائق ، ضع بعدها ثلجاً عليه .

9- ذراع مكسورة :

لكي تصنع بسرعة ربطة لتثبيت يدك ، ضع حول معصمك مجلة في شكل U ولفها بالشرتيتون أو بقطعة قماش .www.tartoos.com