مــــــا الذي يبقي الصغار بعيدين عن المخدرات

 في هذه الأيام التي يكثر فيها الحديث عبر وسائل الإعلام و في المجالس الخاصة و العامة في الأقطار " المتطورة " عن المحاولات الجادة " لتحليل " تدخين الحشيش ( الماريوانا ) , باعتباره مخدراً لطيفاً لا يؤدي إلى الإدمان , في هذه الأيام لا بد من تنبيه الناس , صغاراً و كباراً , إلى خطورة هذا المخدر " اللطيف " التي تكاد لا تقل عن خطورة الكوكايين و الهيروين

 الحشيش : خرافات خطيرة و حقائق مؤلمة

من الناحية الفنية لا يرقى الحشيش من حيث قوته التخديرية إلى مرتبة العقاقير المخدرة المشتقة من الأفيون . و تلك الحقيقة , و ارتباطها بحركات " الهيبيز و الخنافس " في الستينات من هذا القرن , قد ساعدت على إضفاء صفة " اللطف " على حشيشة الكيف ( كما يسميها الحشاشون ) .www.tartoos.com

وفي الولايات المتحدة التي بلغ فيها المحشيشين في صفوف المراهقين و المراهقات في العام الماضي أكثر من مليوني شخص , كان الناس , وما يزالون , يظنون بأن الحشيش ,  ( أو الماريوانا ) لا يتجاوز ضرره حد إتيان المدخن تصرفات سخيفة غريبة تضحك الناس منه – وحسب ! و إن الحشيش لا يسبب الإدمان !www.tartoos.com

ولكن ما تحقق منه العلماء , يفوق في أهميته و حقيقته , ما يدور على ألسنة العامة . وقد أحاطوا علماً بكثير من الحقائق التي ينبغي أن تفتح أعين الناس في كل مكان , خاصة في أقطار العالم الثالث التي صار هذا الوباء الخطر يزحف إليها . و في ما يلي بعض الحقائق التي تم للعلماء معرفتها :www.tartoos.com

  الحشيش يمكن أن يسبب الإدمان

ليس من المهم أن يصبح الجسم معتمداً على الحشيش , بنفس الطريقة التي يعتمد فيها على مخدرات أخرى كالهيروين مثلاً , وما يلفت النظر هو أن أكثر من مائة ألف شخص في كل عام يسعون إلى العلاج من إدمان الحشيش لأن ولعهم به وسيطرتهم على تصرفاتهم , يتدخلان في مسار حياتهم .www.tartoos.com

وكثير من هؤلاء الأشخاص هم مراهقون و مراهقات .www.tartoos.com

الحشيش يمكنه تغيير الدماغ

إن المكون الفاعل الرئيس في الحشيش هو THC  , وهو مادة كيميائية يمكنها الالتحام بمستقبلات معينة في الدماغ .www.tartoos.com

والحشيش يحدث تبدلات مؤقتة في مزاج متعاطيه . ويسبب خللاً في قدرة المحاكمة عند الشخص , ويمنع مقدرته على قي قيادة السيارة . و إذا استمر تدخين الحشيش لعدة سنوات , فإنه قد يحدث تأثيراً دائماً على ذاكرة اللإنسان القصيرة الأمد .www.tartoos.com

     تدخين الحشيش يمكن أن يضر الرئتين

لا يكفي أن الحشيش يحتوي على بعض المواد المسرطنة التي توجد في التبغ , و لكن تركيز هذه المواد يكون بين حين و آخر أعلى بكثير من تركيزها في التبغ . ومن يدخن خمس سكاير حشيش في الأسبوع قد يعرض رئتيه لمواد كيميائية مسرطنة تبلغ مقدار ما ينجم عن تدخين علبة سكائر يومياً .

كما أن دراسات أخرى تدل على أن تدخين الحشيش قد يسهم في التسبب بسرطان الرأس و العنق www.tartoos.com

و قد أفاد بحاثة من جامعة كليفورنيا , لوس أنجلوس بأن الجمع بين تدخين التبغ والحشيش ( ومعظم الصغار الذين يدخنون الحشيش , يدخنون السكاير أيضاً ) قد يحدث تغييرات في الأنسجة التي تبطن الجملة التنفسية  عند الشخص . و حتى لو دخن الحشيش وحده فإنه يمكن أن يسبب مشاكل تنفسية عنيفة , مثل التهاب القصبات المزمن . كما أن العلماء قد عثروا على أدلة بأن نسيج الرئة يتلف أو يدمر بسبب تدخين الحشيش .www.tartoos.com

       الحشيش قد يلحق الدمار بالجملتين الحصانية و الإنجابية

إن الإحصاءات التي جمعها المعهد القومي الأميركي لسوء استعمال العقاقير ( NIDA) , تدل على أن الحشيش ضار بمقدرة الخلايا التائية في الرئة – و هي من محتويات الجملة المناعية – عند الإنسان , وتعمل على محاربة بعض الأخماج .www.tartoos.com

الحشيش في هذه الأيام أقوى مما كان عليه

لقد قدر بأن قوته الآن قد ازدادت بمقدار ستة إلى عشرة أضعاف ما كانت عليه . و أولئك الذين كانوا يدخنون الحشيش في الستينات و السبعينات من هذا القرن , كانوا في الدرجة الأولى يبلغون من العمر أواخر المراهقة أو أوائل العشرينات .www.tartoos.com

 الحشيش بوابة تنفذ منها عقاقير أخرى

صحيح أن معظم الصغار الذين يدخنون الحشيش , لا يستعملون قط عقاقير أخرى , ومع ذلك فإن الأبحاث قد استخلصت بأن المراهقين الذين يتعاطون الحشيش , هم أكثر احتمالاً , بمقدار ثلالثة أضعاف , بأن يجربوا تعاطي عقاقير أخرى محرمة في المستقبل . والقليل القليل فقط من المراهقين هم الذين يستعملون الكوكايين و الهيروين , دونما تعاطيهم الحشيش أولا ً .www.tartoos.com

 أيها الآباء و الأمهات احذروا : هل توجهون لصغاركم رسالة مختلطة ؟www.tartoos.com

 نظراً إلى قيام مثل هذه الحجج القوية ضد المخدرات , فإن من المهم أن يعمل الآباء و الأمهات على إفهام صغارهم بأن استعمال المخدرات ليس خياراً من الخيارات . ولكنهم غالباً ما يقصرون في إفهامهم ذلك .

خمس علامات تدل على أن الصغير قد يكون متعاطياً للمخدرات :www.tartoos.com

1.     أن تكون عيناه  محمرتين بين وقت وآخر , وأن يكون مصاباً بالتهاب حلقي و سيلان أنفي و / أو أن يصاب بانخفاض سريع في الوزن .

2.     اختفاء قطع صغيرة من ممتلكات البيت , والاشتباه بأنه يعمد إلى بيعها .

3.     تخلي الصغير أو الصغيرة عن أصدقائه أو صديقاتها القدامى , ومعاشرته لأصدقاء جدد يسمح لهم بزيارة البيت .

4.     حدوث انحدار كبير في اهتماماته الأكاديمية أو أنشطته الدرسية أو ألعابه الرياضية .

5.     حدوث تبدل فجائي ملحوظ في مواقفه و سلوكه كعادات النوم و تناول الطعام .

www.tartoos.com

 كيف يحال بين الصغار و تعاطي المخدرات؟

www.tartoos.com

لقد ثبتت فعالية الإستراتيجيات التالية :

      العلاقة الأسروية

إن الصغير الذي يتناول طعام العشاء مع أسرته أقل من مرتين في الأسبوع , يكون أكثر احتمالاً بأن يشرب الخمور أو يتعاطى المخدرات , بمقدار ثلاثة أضعاف الصغير الذي يتناول الطعام مع أسرته ست أو سبع مرات في الأسبوع .www.tartoos.com

     التعرف إلى أصدقاء الصغير

إن كثيراً من الصغار يدخلون مرحلة الدراسة المتوسطة و يتعرفون إلى مجموعات جديدة من الأصدقاء . ادع والد الصديق الجديد لابنك إلى بيتك و تعرف عليه و كون معه علاقة تساعد على حماية صغاركما من المخدرات .www.tartoos.com

    لا داعي لمراقبة كل فيلم أو برنامج تلفزيوني أو مجلة يشاهدها صغيرك

لكن يجب الانتباه إلى كل مشهد يتناول تعاطي المخدرات , سواء على الأنترنت أو الأفلام .. أحدث تأثيرات سلبية في سبيل فتح نقاش إيجابي مع الصغير , مثلاً :

يا لهذا " المحشش " , إنه يتصرف تصرفات نابية فما رأيك ؟.....www.tartoos.com

     كن مثالا يحتذى

إن الوالدين اللذين يستطيعان أن يثبتا لصغارهما قدرتهما على التغلب على أسباب الشدة و الضغط العاطفي , عن طريق الحوار و معالجة المشاكل بدلاً من ابتلاع حبة دواء , هما أقدر على تقديم نموذج صالح لصغارهما و إقناعهم بالابتعاد عن المخدرات .www.tartoos.com

أما إذا كان صغيرك مدمناً !

إذا أحسست بأن صغيرك أو صغيرتك يتعاطيان المخدرات , فإن الخبراء يوصون باتباع الخطوات التالية :

   تحدث إليه أو إليها في أقرب فرصة www.tartoos.com

وطّن نفسك على الاستماع إلى قول صغيرك و كأن ما تراه هو صديق ... أجر عدة محادثات مع الصغير و لا تكن قاسياً في كلامك . وتأكد من السماح لصغيرك بأن يدلي برأيه .

  ضع حدوداً وارسم توقعات

ضع عقداً مع صغيرك , وأوضح له فيه النتائج المترتبة على أحجامه عن تعاطي المخدرات , ولا تقل له أو لها شيئاً تندم عليه في المستقبل .

قل لهما مثلاً إنهما سيحرمان في هذه الحالة من بعض المزايا و الحريات . و لا تهدده بالطرد من البيت .www.tartoos.com

 إذا استعصى عليك العلاج فاطلب عوناً مهنيا

اتصل بطبيب على دراية بهذه الأمور في منطقتك , واعلم أنه إذا فهم المراهقون و المراهقات المخاطر المترتبة على تعاطي المخدرات , فإن استعمالها سيتناقض بلا شك .www.tartoos.com