 |
 |
| Home | المجلة الطبية / الأمراض الصدرية والقلبية |
|
نصائح للتخفيف من أعراض
الإنفلونزا
www.tartoos.com
مع اقتراب فصل الشتاء تزيد حالات
الإنفلونزا وما يصاحبها من امراض
.www.tartoos.com
وهي عادة تمكث في الجسم مدة معينة حتى يشفى منها المريض تتراوح مابين 3 أيام إلى 8 أيام بأختلاف الحاله والشخص المصاب ومقدار تحمله ومناعته للمرض . www.tartoos.com هناك بعض النصائح التي تخفف بإذن الله من أعراضها : 1- يجب تناول كمية عالية من السوائل وخاصة الساخنة والدافئة , لثلاثة اسباب : www.tartoos.com - الجسم بحاجة اليها بسبب ارتفاع درجة الحرارة فهي عامل مساعد لأخفاض درجة حرارة الجسم . - أنها تزيد من ليونة المخاط وتجعل سيلانه اسهل.www.tartoos.com - كما تمنع من تكاثر الجراثيم عليه . 2- الراحة في الفراش اذا لزم الامر لتقليل نسبة الطاقة المصروفة خارج الجسم. www.tartoos.com 3- تناول الاسبرين او المسكنات الاخرى اذا لم تكن لديك مشكلة هضمية. 4- غسل القدمين بالماء الدافي يوميا يمكن ان يخفف الاعراض.www.tartoos.com 5- فتح الشبابيك للتهوية ولكي تدخل الشمس إلى الغرفة لقتل الجراثيم والميكروبات حتى لاتنتقل العدوا لشخص آخر .www.tartoos.com www.tartoos.com |
|
|
|
|||||||||
| Home | Syria | Arwad | Amrit | عمريت | أرواد | طرطوس | سورية | صور من طرطوس | صور من سورية |
| للسيدات فقط | أدب وفكر | المعلومات | معجم الكمبيوتر | المجلة الطبية | بانياس | لمحة عن طرطوس | دليل المواقع العربية | دليل المواقع الأجنبية | |
| © 2008 LBCI Corporation. All rights reserved Eng.Hanna Ata Lahoud. | |||||||||
