 |
 |
العودة إلى
 المجلة الطبية
طب عام
الصفحة
السادسة عشر |
|
الدوار و الاغماء
للدوار اسباب عدة . ولحسن الحظ فإن معظم حالات
الدوار طفيفة ، لا تدوم سوى لفترات وجيزة من دون تسبيب أيّ أذىً يذكر ، ومن
شأن الدوار أن ينتج عن أمور عدة بما في ذلك العقاقير الطبية والالتهابات
والتوتر . والواقع أن مصطلح " دوار " يصف أحاسيس متنوعة . www.tartoos.com دوخة وفقدان التوازن : الدوخة هي شعور بدوران كل ما يحيط بك . وقد يحسّ المصاب بأن الغرفة تلفّ به أو بأن الدواران موجود داخل رأسه أو جسده . وعادة ما تترافق الدوخة مع مشاكل في الأذن الداخلية التي تملك جهازاً فائق الحساسية تجاه الحركة . وعند إصابتها بآفة جرثومية أو رضح أو اضطرابات أخرى ، يرسل الجهاز رسالة خاطئة إلى الدماغ . www.tartoos.com أما فقدان التوازن فهو الشعور بأن عليك لمس شيء أو التمسك به لتحافظ على توازنك . ومن شأن الفقدان الحاد للتوازن أن يجعل من الصعب تلافي السقوط . طيش و اغماء : الطيش هو شعور المصاب بالتشوش أو بالعوم أو بأنه على وشك الإغماء . أما الاغماء فهو فقدان مفاجيء وقصير للوعي . ويطرأ حين لا يتلقى الدماغ كمية وافية من الدم وما يحمله من الاوكسجين . وبالرغم من أن الأغماء مفزع ، إلا أنه قد لا يدعو للقلق . فبمجرد التمدد ، يعود جريان الدم إلى الدماغ ويستعيد المصاب وعيه خلال دقيقة تقريباً . وقد ينتج الاغماء عن اضطرابات صحية ، بما في ذلك المرض القلبي ونوبات السعال الحاد والمشاكل المتعلقة بالدورة الدموية . أما في الحالات الاخرى ، فينتج الإغماء عما يلي : www.tartoos.com - الوقوف بسرعة. - ادوية ارتفاع ضغط الدم ودقات القلب اللانظامية. - فرط التعرق الذي يؤدي إلى فقد الصوديوم والتجفاف. - فرط التعب. - تلقي أخبار مزعجة أو التعرض لضغط غير متوقع أو غير إعتيادي ، كمنظر للدم مثلاً. ويحدث الانخفاض السريع في ضغط الدم والذي يدعى بـ " انخفاض الضغط الوضعي " ، حين يقف الشخص بسرعة بعد ان كان في وضع الجلوس أو الانحناء . وكلنا يمر بهذه التجربة بدرجة طفيفة ، فنشعر بدوار أو إغماء بسيط يزول خلال ثوان . ولكن حين يصل الأمر إلى اغماء تام أو غشية ، يصبح أكثر خطورة . وغالباً ما يحدث ذلك بعد حمام حار أو لدى الاشخاص الذين يتناولون أدوية لضغط الدم. العناية الذاتية :  www.tartoos.com- إن شعرت بإظلام في الرؤية أو بأنك على وشك الإغماء ، أخفض رأسك . تمدد وارفع ساقيك لإعادة الدم إلى الرأس . وإن لم يسعك التمدد ، انحن ِ إلى الامام وضع رأسك بين ركبيتك. www.tartoos.com تدابير وقائية : - قف وغيّر وضعياتك ببطء ، خاصة عند الالتفاف من جهة إلى أخرى أو عند الإنتقال من وضعية التمدد إلى وضعية الوقوف . وقبل أن تنهض في الصباح ، اجلس على طرف السرير لبضع دقائق. - لا ترهق نفسك . خذ فترات من الراحة إن كنت تعمل في جو حار ورطب . وارتد ِ ملابس مناسبة للظروف المناخية التي تعمل فيها لتجنب فرط الشعور بالحر. - تناول ما يكفي من السوائل لتجنب التجفاف وتنشيط الدورة الدموية. - تجنب التدخين وامتنع عن تناول الكحول. - لا تقد سيارتك أو تعمل بمعدات خطرة إن شعرت بالدوار. - لا تصعد و أو تنزل السلالم. - تحقق من الادوية التي تتناولها ، واطلب بعض التعديلات من الطبيب عند الحاجة. www.tartoos.com العون الطبي : من شأن الاعراض الطفيفة التي تدوم لأسابيع أو شهور أن تكون ناتجة عن مرض خطير في الجهاز العصبي . وبما أن مشاكل الدوار والتوازن قد تُعزى إلى أسباب عديدة ومتنوعة ، يستلزم التشخيص عادة تقريراً كاملاً عن التاريخ الطبي للمريض إضافة إلى عدة إختبارات . ويشتمل علاج الدوخة المفاجئة على تلافي الوضعيات أو الحركات التي تسبب الدوخة ، إضافة إلى عقاقير مسكنة ومضادة للغثيان وعلاج وضعي قد يقترحة الطبيب . إتصل بمرشدك الصحي :www.tartoos.com - في الحالات الحادة أو المتواصلة ( لأكثر من عدة أيام أو أسبوع ) أو المتكررة. - إن كنت تتناول أدوية لإرتفاع ضغط الدم. - إن كان برازك أسوداً أو مصحوباً بالدم أو عند ملاحظة أي علامات لفقدان الدم. www.tartoos.com اطلب المساعدة الطبية الطارئة إذا : - شعرت بالإغماء وأنت تدير رأسك أو تمدّ عنقك ، أو ترافق الاغماء بأعراض أخرى كألم في الصدر أو الرأس ، اضطراب في التنفس ، خدر أو ضعف. مستمر ، عدم انتظام ضربات القلب ، غشاوة في الرؤية ، ارتباك ، أو اضطراب اثناء التكلم. - حدثت الاعراض المذكورة عند الاستيقاظ. - حدوث الاغماء بدون مقدمات.www.tartoos.com - كانت تلك نوبة الاغماء الاولى من دون سبب واضح. - تعرضت الضحيّة لإصابة أثناء الإغماء. بإنتظار وصول العون الطبي ، قم بالتدابير التالية :www.tartoos.com إن كانت الضحية مستلقية ، مددها على ظهرها ، ثم راقب ممرها الهوائي ، فغالباً ما يتقيأ المرء بعد إصابته بالإغماء . وإن بدت الضحية على وشك التقيؤ ، اقلبها على جنبها . إستمع إلى صوت النفس وتحقق من النبض . وفي حالة غيابهما ، تعتبر المشكلة أكثر خطورة من مجرد إغماء ، مما يستوجب " الانعاش القلب الرئوي ". إرفع ساقيّ الضحية أعلى من مستوى رأسها ، وإن أغمي عليها وبقيت جالسة ، مددها بسرعة وأرخ ِ الملابس المشدودة .www.tartoos.com www.tartoos.com كيف يحافظ الجسم على توازنه ؟ يرتكز الحفاظ على التوازن على شبكة معقدة تشمل عدة أجزاء من الجسد . وفي سبيل الحفاظ على توازن الجسد ، يعمد الدماغ إلى تنسيق دفق متواصل من المعلومات الواردة من العينين والعضلات والاوتار والاذن الداخلية . وتعمل هذه الاجزاء معاً لتساهم في إبقاء الجسد مستقيماً وتأمين حسّ بالإستقرار أثناء الحركة . والواقع أن كثيراً من حالات الدوار تعزى إلى مشاكل في الاذن الداخلية . بيد أنه من شأن أي اضطراب في أي جزء من الجهاز المسؤول عن التحكم بالتوازن أن يسبب الدوار و انعدام توازن .www.tartoos.com - تحتوي الأذن الدخلية على بنية التوازن الاساسية. - يرسل الدماغ المعلومات ويحللها من وإلى الجسد. - تسجّل العنينان وضع الجسد وما يحيط به. - تحتوي البشرة على اجهزة إستشعارية تزودنا بمعلومات حول محيطنا عند لمسنا للأشياء. - تنقل العضلات والمفاصل حركة الجسد إلى الدماغ . www.tartoos.com |
