النوم العميق يقوي جهاز المناعة

يقول باحثون بجامعة لوبيك في شمال ألمانيا إن الأشخاص الذين يحصلون على قسط كاف من النوم يتمتعون بجهاز مناعة أفضل من ذلك الخاص بالذين يعانون من مشاكل في النوم . موقع.طرطوس.كوم

جاء في بيان بمجلة طبية ألمانية تعرف باسم " ايرزليش براكسيز " أن الباحثين قاموا بدراسة حالات من المرضى لقحوا ضد التهاب الكبد الوبائي أ . موقع.طرطوس.كوم

وبعد أربعة أسابيع وجدوا أن هؤلاء المرضى الذين تمتعوا بنوم جيد قد تكون لديهم في الدم عدد من الأجسام المضادة للجراثيم يعادل مثلي تلك التي تكونت لدى الأشخاص الذين لاقوا مشاكل أثناء النوم . موقع.طرطوس.كوم

وبناء على ذلك استنتج الباحثون أن المصابين بالأرق في النوم لا يستطيعون مقاومة الفيروسات بضراوة وبالتالي يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية كما ورد في المجلة . موقع.طرطوس.كوم

وهناك تفسير محتمل يتمثل في أن جسم الإنسان يفرز البرولكتين وغيره من هرمونات النمو التي تدعم جهاز المناعة ضد الفيروسات . موقع.طرطوس.كوم