الصفحات :                المجلة الطبية  العيادة الهضمية   الصفحة الأولى

معلومات مفيدة للوقاية من أوجاع المعدة

 www.tartoos.com

-          ازيلي الجليد من اللحم بوضعه في قعر البراد .

-          اطبخي اللحم بعد زوال الجليد بصورة كاملة ، فيجب أن ترتفع حرارته الى 75 درجة سيلسوس .

-          لا تهرولي لتقديم الطعام قبل أن يصبح جاهزاً .

-          يجب وضع الفضلات في البراد في اسرع وقت ممكن . وتجنبي أن تبرد إلى 5 درجات سيلسوس أو أقل ، ولا يجب المحافظة عليها اكثر من 3 أيام .

-          لاتضعي الفضلات في البرد قبل أن تبرد إذا كانت ساخنة ، فالأكل الساخن يسخن المأكولات الأخرى الموجودة في البراد مما يحفز نمو الجراثيم المسببة للتسمم الموجودة فيها إلى مستويات خطرة . www.tartoos.com

-          لا تعيدي تسخين الفضلات أكثر من مرة واحدة .

-          تجنبي الإفراط في استهلاك الكحول والمأكولات التي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الدهنية أو الملح  .

-          اشربي كثيراً من الماء لتجنب الاجتفاف .

-          إذا أصيب الأولاد الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات بالإجتفاف نتيجة للإسهال ، فبالإمكان إعطاؤهم الأملاح المضادة للإجتفاف عن طريق الشرب .

www.tartoos.com

 طباعة المقال  |           العودة إلى المجلة الطبية  العيادة الهضمية   الصفحة الأولى
Syria
سورية
Amrit
عمريت
أرواد
طرطوس
صور من طرطوس
صور من سورية
للسيدات فقط
معجم الكمبيوتر
أدب وفكر
المجلة الطبية
المعلومات العامة
لمحة عن طرطوس
الموضة النسائية
مدرسة الكمبيوتر
 © 2002-2011 LBCInformation Corporation. All rights reserved م حنا عطا لحّود.