|
كيف نحصل على ابتسامة ساحرة
www.tartoos.com
الابتسامة هي
أهم أسرار الجمال
ولتكون كذلك يجب الحفاظ أولاً على صحة الأسنان وإزالة الطبقة التي
تتكون عليها وهي طبقة
رقيقة لزجة مكونة من البكتريا التي يتسبب إهمالها في حدوث
النخر والتهاب اللثة،
الأمر الذي يحتم علينا تنظيف الأسنان والعناية بها بشكل يومي.
www.tartoos.com
من أجل ابتسامة بيضاء:
إن لم تكن أسنانك بيضاء وصحية فهذا يعني أحد أمرين: إما أنك ستبتسمين وأنت مغلقة فمك، أو أنك لن تبتسمي أبداً! وهذه مشكلة أخرى.. ستبدأ عندك وتنتهي عند زوجك أو صديقاتك.. والحل؟.. عليك تنظيف أسنانك بشكل يومي بعد كل وجبة طعام، خاصة بعد تناول المشروبات الغازية أو الحلويات. ويستمر التنظيف لمدة دقيقتين على الأقل ويعنى بكل قسم كما يلي:www.tartoos.com أولاً: تنظيف الأسطح الخارجية لأسنانك العلوية ثم أسنانك السفلية. ثانياً: تنظيف الأسطح الداخلية لأسنانك العلوية ثم أسنانك السفلية. على أن تكون أسنان الفرشاة أثناء عملية التنظيف في مواجهة اللثة على انحناء 45 درجة، والاعتناء بأطراف اللثة العليا والسفلى لإزالة البكتريا المسببة لتراكم الجير؛ وذلك بتحريك الفرشاة إلى الأسفل عند تنظيف الأسنان العليا وتحريكها إلى أعلى أثناء تنظيف الأسنان السفلى، وتجنب فرك الأسنان بشكل أفقي حتى إذا كانت أسنان الفرشاة ناعمة؛ خشية أن تتسبب في إيذاء اللثة وتدمير ميناء الأسنان. ولا تنسي وأنت تنظفين أسنانك أن تنظفي لسانك لمدة 30 ثانية بالفرشاة لإزالة البكتريا العالقة به www.tartoos.com اختيار الصديقة المناسبة: فرشاة الأسنان صديقه مهمة لأسنانك وعليه لابد من اختيار فرشاة مناسبة وصحية ويفضل أن تكون ذات رأس صغير ومستدير ليصل إلى جميع مناطق السن وتنظيف الأسنان البعيدة بشكل جيد. www.tartoos.com وينصح أطباء الأسنان باختيار الفرشاة ذات الشعيرات الناعمة؛ لئلا تسبب جرح في أنسجة اللثة والمختلفة الأطوال التي بإمكانها الوصول إلى جميع أجزاء الأسنان بكل سهولة ويسر. ومن المهم تغيير فرشاة الأسنان مرة كل ثلاثة أشهر، كما يفضل تغييرها بعد الإصابة بإعراض البرد نتيجة تجمع الجراثيم عليها مما قد يسبب الإصابة مرة أخرى. وقد تكون فرشاة الأسنان الآلية بديلا جيدا، ويمكن أن تقوم بتنظيف أفضل للأسنان، خصوصا للذين لا يتقنون كيفية تنظيف أسنانهم. صديق آخر: www.tartoos.com تنتشر في الأسواق أنواع مختلفة من معجون الأسنان المصمم لحالات كثيرة، كالتهاب اللثة والجير وبقع الأسنان والأسنان الحساسة.. في جميع الأحوال من الأفضل استشارة طبيب الأسنان عن المعجون المناسب لك، ولابد أن يحتوي على مادة "الفلورايد" إذ إنها من المواد المهمة، وسلاح قوي ضد حدوث تسوس الأسنان. www.tartoos.com تأثيرات صحية: إضافة إلى ما يعكسه تنظيف الأسنان على جمال المرأة وإضفاء السحر على ابتسامتها؛ فإن له تأثيرات صحية؛ حيث أثبت باحثون مختصون من جامعة "توهوكو" في مدينة "سينداي" اليابانية أن تنظيف الأسنان واللثة بانتظام يساعد على الوقاية من الأمراض التنفسية والإنتانات الرئوية. وأوضح الباحثون أن الالتهاب الرئوي يتسبب عن تراكم الجراثيم في الرئتين وإعاقتها لدخول الأكسجين إلى الجسم، وعدم نظافة الفم يتيح وجود أعداد أكبر من الجراثيم في الفم والحلق، مما يزيد من فرص حدوث المرض عند انتقال الهواء إلى الرئتين. www.tartoos.com وصل الباحثون إلى هذه النتائج من خلال متابعة 184 مقيماً في دور الرعاية تلقوا عناية بالأسنان بالفرشاة والمعجون ومحاليل التعقيم بعد تناول الوجبات، وتم إخضاعهم لعناية سنية شاملة من قبل طبيب أسنان مختص مرة واحدة، و182 آخرين لم يتلقوا مثل تلك العناية.www.tartoos.com وجد الباحثون بعد مراقبة المشاركين لمدة سنتين أن المقيمين الذين لم يتلقوا العناية السنية تعرضوا للإصابة بالالتهاب الرئوي بحوالي الضعف، وكانوا أكثر عرضة للوفاة بسببها بحوالي الضعف أيضاً، مقارنة مع اللذين نظفوا أسنانهم بانتظام.www.tartoos.com تأثيرات اجتماعية: www.tartoos.com ولتنظيف الأسنان تأثيره على الناحية الاجتماعية؛ إذ يرى الباحثون ـ في الدراسة التي نشرتها مجلة جمعية علوم الشيخوخة الأمريكية ـ أن العناية بالأسنان لا تقلل تكاليف العناية الصحية العامة فحسب، بل تحسن نوعية الحياة؛ من خلال تشجيع العلاقات والتفاعل الاجتماعي الناتج عن تحسن رائحة الفم وحاسة التذوق. www.tartoos.com |
|
|
|||||||||
| Home | Syria | Arwad | Amrit | عمريت | أرواد | طرطوس | سورية | صور من طرطوس | صور من سورية |
| للسيدات فقط | أدب وفكر | المعلومات | معجم الكمبيوتر | المجلة الطبية | بانياس | لمحة عن طرطوس | دليل المواقع العربية | دليل المواقع الأجنبية | |
| © 2008 LBCI Corporation. All rights reserved Eng.Hanna Ata Lahoud. | |||||||||