فوائد الثوم

لايحتوي الثوم على سعرات حرارية ، حيث إن الحص الواحد يحتوي على 4 سعرات حرارية فقط ، وهو بالإضافة إلى ذلك : موقع طرطوس.كوم

- منظف فعّال للأمعاء حيث يخلصها من العناصر المؤذية ( طفيليات ، ديدان ) . موقع طرطوس.كوم

- منشط أكيد للجهاز الهضمي

- مصدر هام لفتيامين . Cموقع طرطوس.كوم

- أفضل منكه للطعام حيث إنه أفضل  من الزيت أو الزبدة ،كما ويحدّ من رغبة إضافة الملح إلى الطعام

- مثالي لتخفيض نسبة الكولسترول في الدم وخير داعم للنظام المناعي .موقع طرطوس.كوم

- يؤخر بوادر الشيخوخة ويحول دون الإصابة الخرف المبكر.موقع طرطوس.كوم