 |
الصفحات :
 
|
العودة إلى
المجلة الطبية
الطب البديل
الصفحة
الثانية
|
|
الشمام
يؤخر
أعراض الشيخوخة
www.tartoos.com
أكد خبراء التغذية أن البطيخ
الأصفر أو
الشمام غني بمادة
الكاروتين التي تخلص الجسم من الميكروبات وتسهم في الوقاية من
أمراض السرطان والعلل
القلبية الوعائية وفي تأخير أعراض الشيخوخة.www.tartoos.com
و أوضح الخبراء
أن البطيخ الأصفر
يتميز بغناه بالماء الذي يشكل أكثر من 90 في المئة من وزنه ولهذا
يعتبر مرطبا ومنعشا
ومطفئا للظمأ كما أنه يعد من أهم الفواكه الغنية بمادة
الكاروتين التي تتحول
في الجسم إلى الفيتامينA
ويكفي الشخص أن يتناول
200 جرام من
البطيخ الأصفركي يحصل
على ما يلزمه من حاجته اليومية من هذا الفيتامين.
www.tartoos.com
ومن جهة المعادن
يحتل معدن البوتاسيوم
موقع الصدارة في البطيخ الأصفر 320 ملج/100ج ولهذا فهو يملك
خواص مدرة للبول خصوصا
أنه يحتوي على كمية ضئيلة من معدن الصوديوم وهذا ما يسهل من
عمل البوتاسيوم في
آلية إدرار البول.
www.tartoos.com
|
