 |
 |
العودة إلى
جمالك سيدتي
العناية بالبشرة
الصفحة
الثالثة |
البشرة
الجميلة والأيدي الناعمة
www.tartoos.com
البشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة
وهو ليس أمر صعب المنال
.
فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية
يمكنك الحصول
على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة
.
وهنا
نعرض بعض النصائح الفعالة
:
بشرتك
:
من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض
البشرة وتعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه
.
فإذا كانت بشرتك جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا
كان
بشرتك دهنية ، فاستعملي البياض
.
www.tartoos.com
خطوات
يومية
:
الخطوة
الأولى تنظيف البشرة
:
من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك
بإزالة
الخلايا الميتة باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة
.
الخطوة
الثانية التنشيط والترطيب
:
www.tartoos.com
لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية
ناعمة وأكثر حيوية
.
الخطوة
الثالثة التغذية
:
لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي
تكون بشرتك أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة
في الأسبوع على
الأقل.
www.tartoos.com
وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب
والخلايا
الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة
.
اليدان
والأظافر
:
يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك
باستعمال
المُغَذِّ
.
لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة يؤدي
إلى
تجعدهما وخشونتهما
.
لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها
.
www.tartoos.com
ومن
أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح
:
1-
احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و
(
الجلسيرين ) وقليل من ( الليمون
) .
www.tartoos.com
2 -
اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ،
فحاولي
أن تسدي هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو
تناول الأدوية التي
تعوض هذه النقص
.
3 -
إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه
بعض
من (الملح) وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر
.
4-
لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى
.
www.tartoos.com
5 -
عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع
قليل
من الماء الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل
البدء بإزالة
الجلد الزائد
.
6- احرصي
على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى
.
www.tartoos.com
|
